Chiếu trúc Việt Nam

Màu sắc và những tác động đến trí thông minh của trẻ

<h3>
Khoa học đã chứng mình, mau sắc xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến cảm quan về thế giới của các bé, là một nhân tố có sức tác động lớn đến quá trình phát triển của các bé. Sau đâu, tôi xin giới thiệu với các bố các mẹ 5 màu sắc sắc giúp bé phát triển trí tuệ khi nhìn lâu và 5 màu sắc ngược lại.</h3>
<div>
<br /></div>
Các nhà tâm lý học và bác sĩ nhi khoa Nga cho biết, khi cha mẹ sơn một căn phòng, việc sử dụng những màu sắc khác nhau cũng sẽ nảy sinh những tác động khác nhau đối với sức khỏe và hành vi của trẻ em trong tương lai. <br />
<br />
Thiết kế người Anh John Aiyiweisi cũng tin rằng sự kết hợp của các màu sắc khác nhau, không chỉ giúp phát triển tâm trạng tốt cho em bé sơ sinh, mà còn giúp tăng cường trí thông minh của trẻ nhỏ. Do đó, các nhà khoa học khuyến cáo các bậc cha mẹ nên chọn màu sắc phòng ngủ phù hợp để nâng cao hạnh phúc và sức sống của đứa trẻ.<br />
<br />
Theo nghiên cứu, có 5 màu sắc giúp tăng trí thông minh của con và cùng có 5 màu nếu bé nhìn lâu sẽ có tác dụng ngược<br />
<br />
<b>Vàng, trắng ngà:</b> 2 màu này sẽ tạo ra một bầu không khí hạnh phúc, nâng cao hiệu quả công việc. Đối với những em bé bắt đầu bước vào độ tuổi đi học, màu vàng, trắng ngà sẽ giúp phát huy tính kiên trì. Chẳng phải ngẫu nhiên mà tường các phòng học rất hay được chọn sợn bằng 2 màu sắc này.  <br />
<br />
<b>Màu hồng</b>: một biểu tượng của tình yêu và tình cảm. Phòng ngủ màu hồng rất tốt cho giấc ngủ của trẻ, cực phù hợp với các bé sơ sinh.<br />
<br />
<b>Màu xanh lá cây</b>: Xanh lá cây giúp kích thích các dây thần kinh, phát triển kỹ năng tư duy logic, thúc đẩy ham muốn của trẻ em để tìm hiểu những vấn đề mới phát sinh. Ngoài ra, theo các nhà khoa học xanh lá còn làm dịu tâm hồn và thúc đẩy sự tự tin. Phòng màu này là sự lựa chọn tốt nhất cho những em bé mẫu giáo.<br />
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpF1Ys82nym8my0EXAn_WBR4nBcNE_Nnuuiw6x6LOgLkv9tQSXWVoK8NEmQcqbbZhFkKKhllECZkgiUlm9dkqlazgXvvmjCx4dlHy_PwDXh3ivO2Xye0eRzaiK0iRwF-V8B3jPrNWrxVX-/s1600/mau-sac-va-nhung-tac-dong-voi-tri-thong-minh-cua-be.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Màu sắc và những tác động đến trí thông minh của trẻ" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpF1Ys82nym8my0EXAn_WBR4nBcNE_Nnuuiw6x6LOgLkv9tQSXWVoK8NEmQcqbbZhFkKKhllECZkgiUlm9dkqlazgXvvmjCx4dlHy_PwDXh3ivO2Xye0eRzaiK0iRwF-V8B3jPrNWrxVX-/s1600/mau-sac-va-nhung-tac-dong-voi-tri-thong-minh-cua-be.jpg" title="Màu sắc và những tác động đến trí thông minh của trẻ" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Màu xanh lá cây tạo ra sự kích thích lên thần kinh, phát triển tư duy logic của bé</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Màu xanh da trời</b>: Màu xanh da trời làm dịu nhạc, nhưng nếu trẻ tiếp xúc với màu sắc này quá mức sẽ gây ra trầm cảm. </div>
<br />
<b>Tím</b>: Không nên sơn phòng con màu tím, nếu thích mẹ có thể sơn màu tím để làm điểm nhấn trong phòng. Một mảng tường màu tím lớn sẽ gây mệt mỏi thị giác và thậm chí chóng mặt.<br />
<br />
<b>Màu đỏ</b>: Đỏ làm cho mọi người khó chịu. Phòng ngủ của trẻ tốt nhất nên tránh sơn màu đỏ. Ngay cả đối với một em bé thụ động, màu đỏ chỉ khiến các bé trở nên hung dữ hơn.<br />
<br />
<b>Cam</b>: Theo các nhà khoa học, màu cam có thể giúp điều chỉnh tâm trạng của trẻ, tuy nhiên nó có thể khiến bé bị hào hứng quá mức, mang lại ảo giác.<br />
<br />
<b>Nâu</b>: Màu nâu làm giảm sáng kiến, trí tưởng tượng và khả năng làm việc độc lập của trẻ.<br />
<br />
Evgeny - bác sĩ nhi khoa Nga cũng đưa ra lời khuyên rằng các bậc cha mẹ khi lựa chọn phòng ngủ cho con không chỉ nên chọn màu tươi sáng, mà còn phải mềm mại, không gây kích ứng mắt của trẻ.<br />
<br />
Nhà tâm lý học trẻ em Elena Okulov cũng cho rằng căn phòng đầu tiên của trẻ cũng góp phần ảnh hưởng đến tính cách con sau này. Chúng ta nên xem xét vị trí của phòng ngủ của trẻ em: cửa sổ tốt nhất nên hướng về phía Nam, không nên để quá nhiều thiết bị điện tử như tivi, máy tính, moderm internet trong phòng. Thường xuyên mở cửa sổ hoặc sử dụng máy lọc không khí để giữ không khí trong phòng trong lành và đủ oxy.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Theo C.Bon - Eva/Khám phá</i></div>

Màu sắc và những tác động đến trí thông minh của trẻ

Khoa học đã chứng mình, mau sắc xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến cảm quan về thế giới của các bé, là một nhân tố có sức tác động lớn đến...

Đọc thêm »

10 điều cấm kỵ mà bố mẹ nên tránh

<h3>
Để làm cha mẹ tốt không hề dễ chút nào cả bởi bạn là tấm gương để trẻ học hỏi và noi theo nên phải chú ý đến từng hành động, thái độ hay lời nói. Sau đây tôi xin liệt kê 10 điều tuyệt đối phải bỏ ngay nếu bạn thật sự một làm cha mẹ tốt</h3>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCt9Z7aymkmDz0i_fEnGrK-8FU3BuTMH3yGzGfYz7DQs6shb_mcP5fRc4OIs46wlQMivVujOXjT3BzmEqzqNk0cPqQlMS4IxslZ5ahY4mL5lcJddcI4XyF79NhLNe01lUXNnNk_MCnkMCI/s1600/10-dieu-cam-ky-bo-me-nen-tranh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="10 điều cấm kỵ mà bố mẹ nên tránh" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCt9Z7aymkmDz0i_fEnGrK-8FU3BuTMH3yGzGfYz7DQs6shb_mcP5fRc4OIs46wlQMivVujOXjT3BzmEqzqNk0cPqQlMS4IxslZ5ahY4mL5lcJddcI4XyF79NhLNe01lUXNnNk_MCnkMCI/s1600/10-dieu-cam-ky-bo-me-nen-tranh.jpg" title="10 điều cấm kỵ mà bố mẹ nên tránh" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Làm một người cha người mẹ tốt không phải là điều dễ dàng chút nào</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<h4>
1. Đánh giá phụ huynh khác </h4>
<br />
Bạn không đồng tình khi nhìn thấy một người mẹ để con chơi game cả ngày, một người mẹ cho phép con ăn thức ăn nhanh thay bữa tối, một ông bố quên đón con ở trường học… Đúng là những phụ huynh này có thể có những lựa chọn tốt hơn, nhưng thay vì tập trung phán xét sai lầm của họ, bạn nên dành thời gian cho những gì bạn thấy là đúng và nên làm cho con mình. Tốt hơn, bạn hãy tập trung và vui vẻ với công việc làm cha mẹ của bạn.<br />
<br />
<h4>
2. Tự chê trách bản thân</h4>
<br />
Hẳn bạn từng cường điệu khi nói về bản thân, như: "Ôi hôm nay tôi cảm thấy mình béo quá", "Tôi thật ngu ngốc quá". Tuy nhiên, hãy suy nghĩ hai lần trước khi phát ngôn những lời tiêu cực như thế, đặc biệt nếu con bạn ở gần và có thể nghe thấy. Những đứa trẻ luôn nhìn lên bố mẹ để cảm thấy thoải mái và an toàn. Bọn trẻ sẽ nghĩ thế nào khi chúng biết rằng chính cha mẹ cũng không thấy họ thông minh và tuyệt vời. Nếu con bạn thường xuyên nghe thấy những lời này từ cha mẹ, chúng cũng bắt đầu nói và nghĩ về mình một cách tự ti như vậy.<br />
<br />
<h4>
3. Bận rộn với thế giới ảo</h4>
<br />
Lần cuối cùng bạn đi chơi cuối tuần mà không mang theo điện thoại cầm tay hay máy tính bảng cách đây đã bao lâu rồi? Hẳn bạn đã bắt gặp cảnh một gia đình ngồi ăn uống trong nhà hàng mà mỗi người cắm cúi vào một cái smartphone và không ai nói chuyện với ai.<br />
<br />
Ngày nay, chúng ta thường dán mắt vào điện thoại và bộc lộ cảm xúc của mình ở đó. Chúng ta trở nên bận rộn hơn bao giờ hết và trở thành những người cha mẹ một lúc làm rất nhiều việc, vừa chơi với con vừa lướt web. Những ứng dụng công nghệ có thể ảnh hưởng tới mối quan hệ của bạn với con cái và ảnh hưởng tới cả cách bạn suy nghĩ về bản thân. Vì thế, hãy thử loại bỏ công nghệ ra khỏi cuộc sống của bạn trong một khoảng thời gian nhất định, ví dụ không dùng điện thoại sau 19h tối. Hãy nói chuyện với con, hãy chơi những trò chơi, hãy cùng đi dạo. Bạn có thể ngạc nhiên với những gì thu nhận được và tâm trạng của bạn được cải thiện như thế nào. Bạn sẽ cảm thấy mối liên hệ với những người bạn yêu quý nhất tốt đẹp hơn rất nhiều.<br />
<br />
<h4>
4. Cố gắng kiểm soát tất cả mọi thứ </h4>
<br />
Chúng ta không bao giờ muốn thấy con mình thất bại hay bị tổn thương. Tuy nhiên, thất bại, tổn thương... cũng là một phần của cuộc sống. Vì thế, việc bạn cố gắng kiểm soát tất cả những gì bé nói, bé làm và trải nghiệm là một việc làm rất phù phiếm. Việc kiểm soát quá mức đi kèm với ý thức áp đặt con cái vốn có của người làm cha mẹ sẽ khiến đứa trẻ có tư tưởng chống đối lại bạn. Bạn có thực sự muốn điều đó? Hãy cho bọn trẻ một không gian nhỏ và để chúng có thể mắc sai lầm. Bảo vệ trẻ an toàn là một chuyện, nhưng kiểm soát suy nghĩ và hành động của con lại là một chuyện khác. Hãy để trẻ được học từ chính sự trải nghiệm của mình, điều này sẽ giúp bé phát triển trong tương lai.<br />
<br />
<h4>
5. Chụp ảnh tất cả mọi thứ </h4>
<br />
Chắc chắn điều này sẽ khiến nhiều phụ huynh không hài lòng, nhưng tốt nhất hãy bớt chụp ảnh con bạn đi. Hãy để máy ảnh ở nhà để tận hưởng cuộc sống xung quanh. Hiện chúng ta quá quen thuộc với việc chụp ảnh và đăng những bức ảnh này trên các phương tiện truyền thông. Nhưng mải mê chụp ảnh, bạn sẽ không thực sự cảm nhận được hết những gì xung quanh. Bạn và con bạn có nên thế không?<br />
<br />
<h4>
6. Nói xấu những người mà bé yêu quý</h4>
<br />
Đó có thể là vợ chồng cũ của bạn, mẹ chồng của bạn, anh chị em của bạn hay cô giáo của bé… Một người, một lúc nào đó có hành động khiến bạn giận và bạn muốn trút giận bằng cách nói về những điểm xấu của người đó. Tất nhiên, bạn có thể xả giận khi không có trẻ ở bên. Bọn trẻ không cần phải nghe điều xấu về những người chúng yêu quý, bất kể họ như thế nào. Hãy giữ những điều giữa người lớn với nhau và để bé được vui vẻ với họ mà không cảm thấy khó xử.<br />
<br />
<h4>
7. Bạn không biết từ chối</h4>
<br />
Bạn sẵn sàng đưa con tới khu vui chơi, sẵn sàng tải một trò chơi trên máy tính về cho bé. Bạn không ngần ngại mua kem khi con đòi. Bạn muốn đem niềm vui đến cho con, muốn chúng được hưởng những gì xứng đáng, những thứ mà bạn đã không được hưởng khi còn nhỏ. Tuy nhiên, các ông bố bà mẹ hãy nhớ điều này, đừng dễ dàng chiều theo tất cả đòi hỏi của trẻ, bởi như thế có thể làm hư trẻ, chúng sẽ chỉ biết đòi hỏi. Hãy thiết lập những giới hạn và để trẻ biết điều đó.<br />
<br />
<h4>
8. Tình cảm ảo</h4>
<br />
Buổi tối, bạn và con ngồi xem phim. Bạn nằm trên chiếc ghế dài. Đầu tiên, bạn mở điện thoại viết status trên Facebook rằng bạn đang xem phim cùng con. Bạn có thể chụp ảnh bé và post lên mạng. Tuy nhiên, khi bạn không chú tâm vào hoạt động mà bạn tham gia cùng trẻ, trẻ sẽ cảm nhận được điều đó. Bạn sẽ xử sự thể nào khi nghe trẻ hỏi: Mẹ không xem phim à? Rõ ràng, chẳng có gì quan trọng đến mức bạn không thể đợi đến sau khi xem phim cùng con. Hãy tạo ra những ký ức thực sự cùng bé hơn là chỉ mải mê post lên mạng.<br />
<br />
<h4>
9. Bạn quá cứng nhắc</h4>
<br />
Nếu ghét tàu lượn, có thể bạn sẽ không bao giờ cho con chơi trò này. Nếu bạn không thích món sushi, con của bạn cũng khó có cơ hội được ăn. Điều này sẽ dễ dàng và thoải mái với bố mẹ nhưng biết đâu, con bạn lại thích cái không khí mạo hiểm hay muốn nếm thử hương vị cay nồng của món cá ngừ cuộn. Bạn nên dành thời gian để thử những điều mới và xem những gì con bạn bị cuốn hút. Hãy để cho trẻ khám phá thế giới và hình thành nhận thức của riêng mình. <br />
<br />
<h4>
10. Không nói "Bố (mẹ) yêu con" </h4>
<br />
"Mẹ (bố) yêu con”. Ba từ đó có ý nghĩa thật lớn. Nếu đó là cụm từ mà bạn không thường xuyên được nghe trong cuộc sống, bạn sẽ không dễ nói ra. Tuy nhiên, đây thực sự là một món quà quý với trẻ nhỏ. Tình cảm dành cho trẻ nên được thể hiện bằng cả hành động và lời nói. Hãy nói những lời này và bạn cũng sẽ nhận được những lời này từ trẻ.<br />
<br />
Việt Hưng <br />
Nguồn: Dynamom/VnExpress

10 điều cấm kỵ mà bố mẹ nên tránh

Để làm cha mẹ tốt không hề dễ chút nào cả bởi bạn là tấm gương để trẻ học hỏi và noi theo nên phải chú ý đến từng hành động, thái độ hay lờ...

Đọc thêm »

Meo tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho bé yêu

<h3 style="clear: both; text-align: left;">
Tập cho bé một thói quen ăn uống lành mạnh, điều này cực kỳ quan trọng cho bé yêu sau này giúp bé yêu thích ứng với việc đến nha trẻ sau này. Đồng thời cũng giúp các mẹ "dễ thở" hơn trong việc lựa chọn bữa ăn cho bé.</h3>
<br />Mỗi người có khẩu vị khác nhau, không chỉ người lớn mà cả trẻ em. Bé có thể thích món này nhưng lại ghét món kia. Thông thường, trong trường hợp như vậy, các bố mẹ thường đưa cho bé những món những thứ bé thích ăn nhưng khoa học đã nghiên cứu và chứng mình rằng, làm như vậy là không hề tốt chút nào. Bởi nếu cứ tiếp tục đưa cho trẻ những món trẻ thích thì khẩu vị của trẻ sẽ dần dần thay đổi, trở lên càng kén ăn hơn, chỉ ăn những món mình thích, còn các món khác không hề đụng tới. Như vậy sẽ cực kỳ không tốt khi trẻ tới tuổi đi mẫu giáo bởi ở mẫu giáo, khẩu phần ăn là khẩu phần chung, không phải chỉ có những món bé thích. <br /><br /> Vì vậy, việc tập cho bé một thói quen ăn uống lành mạnh vô cùng cần thiết.<br /><br />Dưới đây là chia sẻ của thạc sĩ Samantha Thiessen, chuyên gia dinh dưỡng Canada, về những mẹo giúp trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh: <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDpFXRkIUZ5np3VsF2FgG8Y8Y4a4SDihSCBcm3uVZ9hjHMffhxVCnhRnjxYvxwpfGaDc2hVbQBRpfHOxoDpvekjgLaeyREVMKLvlTIxmt9kFlp-hIFOwsPmj2W6GJmlD1Dv-WnijxWcowZ/s1600/meo-tao-thoi-quen-an-uong-lanh-manh-cho-be-yeu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDpFXRkIUZ5np3VsF2FgG8Y8Y4a4SDihSCBcm3uVZ9hjHMffhxVCnhRnjxYvxwpfGaDc2hVbQBRpfHOxoDpvekjgLaeyREVMKLvlTIxmt9kFlp-hIFOwsPmj2W6GJmlD1Dv-WnijxWcowZ/s1600/meo-tao-thoi-quen-an-uong-lanh-manh-cho-be-yeu.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tạo thói quen ăn uống lành mạnh là hết sức quan trọng đối với bé yêu</td></tr>
</tbody></table>
<br /><b>Tuổi tập đi</b><br /><br />Ở trẻ mới tập đi, chuyện ăn uống thất thường bữa nhiều, bữa ít là khá phổ biến. Chán ăn có thể là một phần cuộc sống của trẻ, nhưng thường không đáng lo ngại nếu chỉ là tạm thời. Chẳng hạn nếu bé không thích ăn chuối thì có thể dùng các loại quả khác để thay thế. Cho bé làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau của từng nhóm. Ví dụ với ngũ cốc có thể thay đổi cơm cháo, các loại mì ống nhỏ hình thù xinh xắn, bánh mì nướng cắt lát nhỏ, bánh xèo, bánh bao…<br /><br /><b>Tuổi mẫu giáo</b><br /><br />Ở tuổi này, trẻ đã có ý niệm rõ ràng hơn về thích và không thích trong ăn uống, nhưng cha mẹ vẫn cần tiếp tục cho bé dùng các thức ăn đa dạng. Trong mỗi bữa ăn, hãy cho bé một món ưa thích nhưng vẫn kiên trì với các loại thực phẩm khác để giúp bé chấp nhận các món mới.<div>
<br /></div>
<h4>
Mẹo khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh ở trẻ: </h4>
<br /><ul>
<li>Làm gương: Nếu bạn muốn con ăn những thức ăn bổ dưỡng, hãy cho con thấy bạn cũng đang làm như thế.</li>
<li>Ngồi cạnh và ăn cùng con.</li>
<li>Hạn chế sự mất tập trung trong khi ăn: Không để trẻ xem TV, chơi đồ điện tử hoặc đọc sách truyện khi ăn.</li>
<li>Hạn chế thời gian mỗi bữa ăn: Cho trẻ đủ thời gian để ăn bằng cách quan sát các biểu hiện của bé, nhưng không nên chờ đợi quá lâu. Thông thường, mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài 30 phút.</li>
<li>Với đồ ăn mới, hãy để bé thử một vài miếng, nhưng tránh mặc cả hay dùng các biện pháp ép buộc.</li>
<li>Kiên nhẫn và tiếp tục cho bé dùng những thực phẩm bổ dưỡng, kể cả nếu bé liên tục từ chối.</li>
<li>Khi tới bữa, hãy để bé tự quyết định ăn hay không ăn, nhưng hết giờ thì dọn ngay đồ ăn đi.</li>
<li>Khen ngợi và khuyến khích khi bé ngồi ăn nghiêm túc và chịu thử món mới.</li>
<li>Đừng quá chú ý tới các nghi lễ khi ăn uống như cầm thìa đũa đúng cách, không để đồ ăn dây bẩn ra áo quần…</li>
<li>Cho bé tham gia chọn món ăn và chuẩn bị bữa ăn. Các nghiên cứu cho thấy trẻ tích cực tham gia vào việc này thường ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng hơn. Nếu con bạn rất kén ăn hoặc nếu bạn lo lắng về thói quen ăn uống của bé thì hãy trao đổi với bác sĩ.</li>
</ul>
<br /><h4>
Chế độ dinh dưỡng của trẻ trước tuổi đến trường</h4>
<br />Trẻ ở độ tuổi tập đi thường thích ăn những bữa nhỏ và ăn thường xuyên. Thông thường, các bé sẽ ăn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, kèm thêm bữa ăn nhẹ buổi sáng và buổi chiều. Ở độ tuổi này, dạ dày của trẻ còn nhỏ và các bé không cần ăn nhiều thức ăn mới cảm thấy no. Vì vậy, điều quan trọng là cung cấp thực phẩm giàu dinh dưỡng và để bé tự điều chỉnh lượng thức ăn mà cơ thể cần. Quy tắc này cũng áp dụng cho trẻ ở tuổi mẫu giáo, đặc biệt là khi các bé đang trải nghiệm nhiều loại thực phẩm hơn và phát triển thói quen ăn uống.<br /><br />Khi trẻ đã quen với đồ ăn cứng hơn, cần chú ý cân bằng lượng thức ăn rắn với đồ uống và đề phòng nguy cơ trẻ bị nghẹn.<br /><br />Trẻ em mọi lứa tuổi cần được cung cấp thực phẩm bổ dưỡng từ 4 nhóm thức ăn chính: rau-củ-quả, ngũ cốc, sữa và chế phẩm sữa, thịt và các thực phẩm thay thế.<br /><br />Để khuyến khích bé hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, hãy tạo không khí thư giãn cho bữa ăn gia đình. Ngay từ khi còn nhỏ, trẻ đã có khả năng quan sát và học hỏi từ hành vi ăn uống của cha mẹ. Trẻ nhận biết được mối liên quan giữa bữa ăn và không khí gia đình đầm ấp, vui vẻ. Tránh ép con "vét sạch bát" và không cho trẻ ăn giữa bữa chính và các bữa phụ. Trẻ ăn liên tục hoặc bị ép ăn hết đồ ăn trong bữa chính không thể học cách nhận biết cơn đói. Những trẻ này có thể gặp khó khăn trong hình thành thói quen ăn uống lành mạnh.<br /><br /><i>Theo Lê Mai <br />Nguồn: Aboutkidshealth/VnExpress</i>

Meo tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho bé yêu

Tập cho bé một thói quen ăn uống lành mạnh, điều này cực kỳ quan trọng cho bé yêu sau này giúp bé yêu thích ứng với việc đến nha trẻ sau nà...

Đọc thêm »

[Làm cha mẹ] Bố, tấm gương của con

<h3 style="clear: both; text-align: left;">
(Cẩm nang <a href="http://chieutrucvn.blogspot.com/search/label/l%C3%A0m%20cha%20m%E1%BA%B9" target="_blank">làm cha mẹ</a>) Làm mẹ đã khó, làm bố còn khó hơn, đặc biệt là khi các bạn có một bé trai bởi bố chính là tấm gương để các bé học hỏi và noi theo. Mọi hành động, thái độ ứng xử và lời nói của bố luôn được bé nhìn vào trong mắt, khắc sâu vào trong bộ não. Nên trong giai đoạn phát triển nhân cách, không phải mẹ mà bố mới là người có ảnh hưởng lớn nhất.</h3>
<br />
Mọi em bé đều thần tượng bố mình, nhớ tất cả những gì bố làm, những câu bố nói. Bố luôn là tấm gương cho con noi theo, cả điều tốt và điều xấu.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim3SjSc46JCKGt-22Uu1QMZTM5C8pqLmzjZ-IAX9DFGaDWRJAqx2utpNgTQlVAt81RdnZ2oRGy3J9lnVeZjQO6xGMFyfKm4P12EIbgfWt-tS8sgFsmotLgaAQ4kW5QWizCizZCYzlrQG8l/s1600/lam-cha-me-bo-tam-guong-cua-con.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim3SjSc46JCKGt-22Uu1QMZTM5C8pqLmzjZ-IAX9DFGaDWRJAqx2utpNgTQlVAt81RdnZ2oRGy3J9lnVeZjQO6xGMFyfKm4P12EIbgfWt-tS8sgFsmotLgaAQ4kW5QWizCizZCYzlrQG8l/s1600/lam-cha-me-bo-tam-guong-cua-con.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
“Mai sau lớn con sẽ lái xe giống bố chở mẹ và em đi chơi”; “Bố đánh con vào mông”; “Bố con tốt bụng. Bố con đi lặn nhưng không bắt Nemo đâu”; “Bố đánh mẹ con chạy từ tầng một lên tầng năm. Mẹ về nhà bà ngoại rồi ạ”; “Bố con rất khỏe. Mỗi bố mới bế được con thôi. Mẹ con yếu hơn mẹ không bế được con. Con nặng lắm rồi mà”; “Con ăn ba bát cơm để cao như bố con. Bố con cao nhất”... <br />
<br />
Con trai thần tượng bố vì đó là hình ảnh các bé muốn trở thành trong tương lai. Bé học cách cư xử với phái yếu từ cách bố cư xử với bà và mẹ. Con gái thần tượng bố và sẽ tìm kiếm người bạn đời giống bố mình. Thế nên tất cả người lớn cần giúp bé duy trì hình ảnh bố cho dù có bất cứ chuyện gì xảy ra, đó là vì lợi ích của trẻ, vì hạnh phúc của những thế hệ tiếp theo.<br />
<br />
Làm bố khó hơn làm mẹ. Em bé nằm trong bụng mẹ. Sợi dây liên kết tình cảm đã được thiết lập ngay từ đầu. Một ông bố không có cái may mắn đó. Phần lớn các ông bố chỉ có cảm xúc thực sự về con khi con ra đời, nghe tiếng con khóc và ôm cái hình hài bé bỏng đó trong vòng tay mình.<br />
<br />
Vì thế mẹ hãy giúp bố, chia thời gian và những việc bố có thể làm để chăm sóc con ngay từ khi bé mới ra đời, giúp hai bố con có thời gian bên nhau. Bố tắm cho bé, bố thay bỉm cho bé, bố massage cho bé, bố đọc truyện cho bé...<br />
<br />
Rất nhiều mẹ hay nói “Con em bướng lắm, chỉ sợ bố thôi chị ạ”. Đừng bao giờ lôi bố ra để dọa con kiểu “Chốc nữa bố về mẹ sẽ mách”. Hình ảnh của bố không nên gắn với cảm giác sợ sệt. Mẹ cũng không nên bắt bé sợ mà phải nghe lời. Chỉ khi bé hiểu vấn đề bé mới luôn làm theo, còn vì sợ ai đó mà không làm thì khi không có người đó hiện diện bé vẫn sẽ làm.<br />
<br />
Khi bố đã quyết định cái gì, cho dù không như ý của mẹ, hãy tôn trọng bố và không tranh cãi trước mặt con. Đừng cãi nhau trước mặt con. Bố mẹ đang làm gương cho cuộc sống gia đình trong tương lai của con. Cách bố mẹ xử lý xung đột sẽ là cách con xử lý xung đột và thường là các ông bố khó có thể kiên nhẫn và mềm mỏng như mẹ. Đừng đặt bố của con mình vào những hoàn cảnh có thể sẽ thể hiện những mặt không tốt trước mặt con. Mẹ giỏi nhịn hơn tốt nhất là áp dụng chữ nhẫn. Mọi chuyện để sau khi con đi ngủ hãy nói. Đấy không phải là nhịn nhục hay lép vế. Đó là cư xử thông minh.<br />
<br />
Đừng nói xấu bố với con mình hay với bất cứ ai. Danh dự của bố cần được bảo vệ để bé luôn có thể tự hào về bố của mình. Đó là quyền và nhu cầu của bé. Kể cả khi bố mẹ chia tay hãy giúp con vẫn có được bố cho mình. Vì xét cho cùng có cả bố và mẹ yêu thương sẽ luôn tốt hơn là chỉ có một mình mẹ. Mọi ông bố đều yêu con, chỉ là cách thể hiện khác nhau giữa bố và mẹ.<br />
<br />
Không chỉ mẹ mà tất cả mọi người lớn đều cần tôn trọng bố của đứa trẻ. Không chê bai, dè bỉu, nhận xét, phán xét bố của bé để bé biết. Như thế chỉ làm tổn thương tâm hồn và tiềm thức đứa trẻ.<br />
<br />
Khi đã có mọi sự trợ giúp của mẹ và mọi người xung quanh, các ông bố hãy nhớ, đi kèm với những điều tuyệt vời của việc trở thành bố, có tình yêu vô điều kiện của con, cách bé luôn ngước nhìn bố ngưỡng mộ là trách nhiệm phải sống cho xứng đáng với chính con mình. Trước khi làm bất cứ điều gì các ông bố hãy luôn tự hỏi mình: Bản thân mình có thích được như thế không rồi hãy làm:<br />
<br />
<ul>
<li>Bạn có thích bị đánh không? Không. Thế thì đừng đánh con.</li>
<li>Bạn có thích cái cảm giác khi còn nhỏ chứng kiến bố quát mắng mẹ không? Thế thì đừng quát mắng mẹ của bé.</li>
<li>Bạn có ao ước giá mà bố luôn dành thời gian chăm sóc mình, chơi với mình không? Thế thì hãy biến điều ước đó thành hiện thực ngay lập tức cho chính con của mình.</li>
<li>Bạn có muốn mai sau con luôn bàn bạc trao đổi hỏi ý kiến bố mẹ trước khi quyết định việc gì không? Thế thì hãy hình thành nếp văn hóa gia đình đó ngay từ khi lập gia đình.</li>
<li>Bạn có muốn sau này cô con gái r*** của bạn dẫn về một anh chàng giống hệt như mình bây giờ không? Nếu không thì chính bạn phải thay đổi vì hạnh phúc trong tương lai của con.</li>
</ul>
<br />
Làm bố là một chặng đường vất vả mò mẫm tự học không có sách giáo khoa. Đương nhiên, không một ông bố nào muốn là ông bố tồi cả. Thế nên các bà mẹ đừng bao giờ quên bảo vệ và giúp đỡ bố của bé để giúp chính mình và con của mình, kể cả khi hôn nhân của bạn không thành công.<br />
<br />
Chúc các ông bố luôn xứng đáng là thần tượng của con mình và tiếp tục đón xem những kinh nghiệm tiếp theo trong cẩm nang <b>làm cha mẹ</b> tốt nhé ^^<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
Lê Mai Hương</div>
<div style="text-align: right;">
Nguồn: VnExpress</div>

[Làm cha mẹ] Bố, tấm gương của con

(Cẩm nang làm cha mẹ ) Làm mẹ đã khó, làm bố còn khó hơn, đặc biệt là khi các bạn có một bé trai bởi bố chính là tấm gương để các bé học hỏ...

Đọc thêm »

Cha mẹ phải xử lý thế nào khi các con mâu thuẫn?

<h3>
Là người cha người mẹ, đặc biệt là những người có hai con tuổi xấp xỉ nhau, ai cũng muốn các bé hóa thuận, vui vẻ. Nhưng như một nhà triết học đã từng nói: đã có con người là sẽ có mâu thuẫn. Nhất là đối với các bé, tuổi còn nhỏ nên chưa ý thức được thế nào là sự nhường nhịn. Vì vậy việc cãi vã, tranh đồ chơi hoặc đánh nhau là chuyện không thể tránh khỏi. Đây là sự thử thách thật sự đối với các bậc cha mẹ bởi mỗi một phản ứng của cha mẹ sẽ tạo ra ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cùng suy nghĩ của các bé. </h3>
<br />
Bạn thường phản ứng thế nào khi mấy đứa nhóc chành chọe? Bạn hét lên hoặc xin chúng “để cho cái nhà được yên”, đuổi mỗi đứa về một phòng hay tìm ra bằng được xem đứa nào gây sự trước? Đúng là rất khó đứng ngoài những cuộc cãi nhau của bọn trẻ vì thường chúng sẽ làm ầm nhà lên, hoặc thể nào cũng có đứa chạy ra mách mẹ.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqHYCAQhuANEUpedZwNydIMf-syi-yqLjkhDhhAobInVT5rGkoTF4yrXaEkxZyx-VMUnHpDifp0RXkmhRkiZDiM2JS6Nl4x9qd_utNWZfTaQfoj1NSjwsdHYNenX2dhXtdHCJwonErSGB/s1600/cha-me-lam-gi-khi-cac-con-mau-thuan.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqHYCAQhuANEUpedZwNydIMf-syi-yqLjkhDhhAobInVT5rGkoTF4yrXaEkxZyx-VMUnHpDifp0RXkmhRkiZDiM2JS6Nl4x9qd_utNWZfTaQfoj1NSjwsdHYNenX2dhXtdHCJwonErSGB/s1600/cha-me-lam-gi-khi-cac-con-mau-thuan.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px;"><span style="font-size: small; text-align: start;">Cha mẹ nên làm gì trong trường hợp này? </span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Điều tra nghiên cứu đã cho thấy, cứ 4 nhà có hơn 1 đứa con thì đến 3 nhà phải chịu cảnh “chúng nó” chành chọe. Cha mẹ nên có thái độ thực tế về những cuộc tranh cãi của trẻ. Cãi nhau chưa biết chừng lại tốt, vì trẻ học hỏi được không ít qua hoạt động này. Xung đột không đáng ngại, chỉ có cách giải quyết xung đột mới là điều đáng phải lưu tâm.<br />
<br />
Khi bọn trẻ chành chọe nhau, bạn có thể tiếp cận theo hai cách: Tham gia vào hoặc đứng ngoài. Hãy để ý đến lứa tuổi, sự trưởng thành, khả năng phân loại, thu xếp mọi việc của trẻ, và cả bản chất vấn đề tranh cãi nữa. Một số nhân tố gây cãi cọ như tranh nhau quyền ngồi trên ghế bành thì không đáng để làm lớn chuyện, cha mẹ có thể đứng bên ngoài chuyện này, để trẻ tự giải quyết.<br />
<br />
Hãy để kệ cho chúng “chiến đấu” với nhau nếu bạn có thể - tìm phòng khác yên tĩnh hơn hoặc yêu cầu bọn trẻ ra ngoài mà tranh cãi. Cách này hiệu quả khi cuộc chiến của trẻ nhằm mục đích lôi kéo bố mẹ. Xử lý cách này, bạn tự nhấc mình ra khỏi bức tranh của trẻ. Nhớ là bố mẹ càng tham gia giải quyết vấn đề, lần sau trẻ càng có xu hướng khiến bố mẹ phải bận rộn hơn với chuyện của chúng. Cho nên, hãy từ chối tham gia!<br />
<br />
Nhưng sẽ có lúc bạn không thể phớt lờ cuộc chiến của bọn trẻ, sự trợ giúp của bạn là cần thiết để giải quyết xung đột. Trong trường hợp ấy, hãy cho trẻ thấy bạn có thể giúp chúng tìm ra giải pháp, nhưng bạn không đứng về “phe” nào (dù trẻ sẽ luôn muốn lôi kéo bố mẹ về phe của chúng). Hãy dạy con giải quyết vấn đề theo cách dễ được chấp nhận hơn thay vì làm đau nhau, la hét hay khóc lóc. Ví dụ:<br />
<br />
- Tập trung vào cảm xúc trước. Yêu cầu con bình tĩnh trước khi bạn có thể nói chuyện với chúng. Có thể bảo trẻ ngồi xuống hoặc đi ra ngoài cho bớt nóng giận. Bạn thừa nhận cảm xúc của con.<br />
<br />
- Tập trung vào vấn đề gây tranh cãi chứ không phải cuộc tranh cãi. Hãy bỏ qua những lời mách “nó đánh con trước”. Nên đi ngay vào vấn đề. Nếu đây là cuộc chiến tranh giành chương trình TV yêu thích, bạn hãy tập trung vào cách phân chia giờ xem.<br />
<br />
<div>
- Giúp trẻ nhìn sự việc từ hai phía. Bạn lắng nghe con, rồi giúp chúng nhìn nhận lại sự việc theo cách nhìn của bên kia. Yêu cầu trẻ suy nghĩ về phản ứng của mình, có cách phản ứng nào tốt hơn không nếu chuyện lại xảy ra vào lần tới?<br />
<br />
- Khôi phục lại quan hệ của trẻ. Bạn tập trung vào mối quan hệ giữa trẻ hơn là tập trung vào trận chiến. Với trẻ nhỏ, lý do gây cãi cọ có khi được chúng quên từ lâu trước khi có bố mẹ tham gia vào giải quyết. Cho nên một lời xin lỗi, một cái ôm, vuốt má, cho nhau kẹo... cũng là xong.<br />
<br />
Thước đo một gia đình không nằm ở việc con cái nhà đấy có hay chí chóe không mà nằm ở việc chúng có cùng nhau giải quyết được mọi việc không. Nhớ rằng bọn trẻ yêu nhau rất nhiều và đánh nhau cũng hăng không kém. Cha mẹ nên hiểu các con mình cần được trao cho cơ hội tự giải quyết vấn đề của riêng chúng, có những lúc cãi nhau là cơ hội dạy trẻ các kỹ năng giải quyết xung đột tuyệt vời.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>Nguồn: BodyandSoul/Dân Trí</i></div>
</div>

Cha mẹ phải xử lý thế nào khi các con mâu thuẫn?

Là người cha người mẹ, đặc biệt là những người có hai con tuổi xấp xỉ nhau, ai cũng muốn các bé hóa thuận, vui vẻ. Nhưng như một nhà triết ...

Đọc thêm »